不少肾结石患者都遇到这样的情况，当一开始去医院检查发现了肾结石，医生总会说多喝水、多排尿，关于这个说法，很多患者就疑惑了：为什么要多喝水？多喝水结石就能排出去吗？今天，就由西南奥林巴斯纤维软性肾镜使用记录保持者、云南结石病医院泌尿一科主任黄丽娟博士来给大家详细讲讲。
西南奥林巴斯纤维软性肾镜使用记录保持者黄丽娟博士指出，肾结石患者多喝水主要是有3个目的：
第一、结石形成最主要的因素就是尿液过度浓缩，所以多喝水可以稀释尿液，以防止结石体积进一步增大或者预防新的结石形成。
第二、多饮水可以增加尿量，而结石排出的途径主要依靠于尿液的冲刷和输尿管自身的蠕动，促进结石逐渐排出膀胱进而排出体外。
第三、结石患者可能合并泌尿道慢性感染或者黏膜出血等，多饮水可避免形成体内血凝块等，也可以导致含有细菌的尿液尽快排出体外，减轻尿路感染，维持尿路的清洁。
黄主任表示，多饮水、多排尿，使尿液冲刷尿路，可以减少细菌的附着，可以防止尿路感染出现。
当体内肾结石在5mm以下，且表面光滑的，有很大几率可以自行排出，但是除了结石大小和形态以外，还需满足以下4种情况，喝水排石的可能性才更大！结石位于肾中盏或上盏且表面光滑的结石、可以在肾盏内活动，这类结石自排几率较大。若结石位于肾下盏，肾盂输尿管连接处则高于结石部位，此时结石很难排出体外。
结石以下的输尿管、尿道畅通，无梗阻和积水，输尿管管腔部分或全段内径并未小于正常水平，没有畸形、局部炎性组织增生、息肉等情况。每天饮水量达到2000~3000ml，勤排尿，在保证足量饮水的前提下，有尿意后应及时排尿，以便于及时排出尿液细菌废物及微小结晶。
每天进行蹦跳类的运动20分钟左右，频繁蹦跳，能促进输尿管蠕动，再加上震动和重力，肾结石就有可能因此排出。云南结石病医院泌尿一科主任黄丽娟博士表示，在满足以上条件的同时，能增加排石成功几率，但必须在医生指导下使用，并且要定期复查！最后，云南结石病医院温馨提醒，并不是所有的肾结石患者都可以多喝水，当结石直径超过6mm时，结石基本不可能通过输尿管和尿道自行排出。
大结石在向下移动的过程中，常常会嵌顿于狭窄处，造成梗阻。如果多喝水，便会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾积水。此外，有先天性输尿管狭窄和尿路梗阻的人，尤其不能采用“喝水排石”的方法。如果这些肾结石患者盲目多喝水，只会加剧肾积水的程度，恶化病情，增加治疗的难度。所以，当结石超过了一定的大小，或者合并有输尿管狭窄和尿路梗阻时，先别盲目喝水。当务之急是，及时入院就医，遵医嘱科学处理，以免结石对身体造成更大的损害！
